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スポーツの秋

こんにちは、経理総務課のCYです(^-^)/

秋深まり皆さんいかがお過ごしですか?
スポーツの秋
以前通っていたスポーツジムに復活!
週末通うことにしました。
スポーツの秋と申しましたが、
太ってしまい、昨年購入した洋服が着れない(>_<)
体が重い、まずいぞ~とのことで決意した次第です。

普段運動していなかったので、ジムへ行った翌々日から筋肉痛
腕を挙げたり首を回すのもとても痛かったです(´;ω;`)

元々は運動をするのは好きでしたが
年齢を重ねるこごとにやらなくなるものですネ
頑張って続けていこうと思ってます♪

素晴らしい秋お過ごしください♪
stablo.jpg


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世界各国に営業拠点を置く旅行会社STA Travel。そのJAPAN DIVISIONのスタッフたちが気ままに送る、ひとりごと的ブログです!

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